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Fitness-Mosaik mit
Benno Paulitz

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Fitness-Mosaik

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Das Fitness-Mosaik vereint viele Bewegungsschulen miteinander und zeichnet sich somit durch vielseitige, abwechslungsreiche, einfache bis schwierige, kraft- und gefühlsbetonte, dynamische und statische, rhythmische und fließende, balancebetonte und schwungvolle, mobilisierende und stabilisierende Übungsformen und Programme aus.
Es zielt darauf hin, ganzheitlichen Sport in dem Maße zu betreiben, dass eine Balance zwischen körperlicher Fitness und seelischem Wohlergehen hergestellt wird.

Durch meine umfangreichen Erfahrungen im Sport- und Fitnessbereich, kann ich jedem Kunden ein persönliches Konzept zur Erreichnung seiner individuellen Ziele anbieten.
Die persönliche Betreuung garantiert den Erfolg.

„Jeder Mensch wie fit oder untrainiert er auch sein mag, kann ein wenig höher steigen, ein wenig schneller gehen, ein bisschen stärker werden. Die Freude, die Grenzen des Körpers zu überschreiten, steht allen zur Verfügung“.

Zitat aus „Flow das Geheimnis des Glücks“ von Mihaly Csikszentmihalyi

Das Fitness-Mosaik

Inhaltsbeschreibung

ISBN 978-3-8370-2451-7
Paperback
176 Seiten
Preis:∈11,80

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